あなたの『顎関節』自己チェック法 もしかして顎関節症?
2020/04/03
ブログ
あなたの顎関節の自己チェック法
(合計得点が8.6以上の場合顎関節症の危険あり)
(杉崎正志、他 2007)
1、口を大きく開いたときに人差し指~薬指を並べた三本指を縦にして入りますか?
(1,すっと入る 2,ほぼ問題ない 3,どちらともいえない 4,やや困難 5,全く入らない)
2、口を大きく開け閉めした際、あごに痛みがありますか?
(1,全くない 2,たまにある 3,どちらともいえない 4,しばしばある 5,いつもある)
3、口を大きく開くとき、まっすぐに開きますか?
(1,いつもまっすぐ 2,たまにまがる 3,どちらともいえない 4,しばしばまがる 5,いつも曲がる)
4、干し肉・するめ・タコなどの硬いものを食べるとあごや顔が痛みますか?
(1,痛まない 2,たまに痛む 3,どちらともいえない 4,しばしば痛む 5,いつも痛む)
日本顎関節学会サイトページ参照 http//kokuhoken.net/jstmj/