あなたの『顎関節』自己チェック法　　もしかして顎関節症？ | 江東区で人気の整体院ではサイトにブログを公開して施術や院内の紹介をしています

あなたの顎関節の自己チェック法

 

(合計得点が8.6以上の場合顎関節症の危険あり)

(杉崎正志、他　2007)

 

 

１、口を大きく開いたときに人差し指～薬指を並べた三本指を縦にして入りますか？

 

(１,すっと入る　２,ほぼ問題ない　3,どちらともいえない　４,やや困難　５,全く入らない)

 

 

２、口を大きく開け閉めした際、あごに痛みがありますか？

 

(１,全くない　２,たまにある　３,どちらともいえない　4,しばしばある　５,いつもある)

 

 

３、口を大きく開くとき、まっすぐに開きますか？

 

(１,いつもまっすぐ　２,たまにまがる　３,どちらともいえない　４,しばしばまがる　５,いつも曲がる)

 

 

４、干し肉・するめ・タコなどの硬いものを食べるとあごや顔が痛みますか？

 

(１,痛まない　２,たまに痛む　３,どちらともいえない　４,しばしば痛む　５,いつも痛む)

 

 

日本顎関節学会サイトページ参照　　http//kokuhoken.net/jstmj/